Har inte lyckats göra alla saker jag skulle göra idag. Men jag är glad ändå!

Dock är jag lite missnöjd med min träningsinsats idag, trots att jag gick på både Core 25 min och Spinning 55 min. När jag kom till spinningen och suttit där och cyklat i 15 min så tappade jag helt motivationen och orken. Den fick jag dock tillbaka, tråkigt nog på finallåten. Så kan det vara ibland. Ska träna imorgon igen, då är det Bodypump/Spinning på schemat och då ska jag jobba på bra. Dock känns det alltid som att träningen hjälper, vilket är bra. När man går från gymmet och det känns som att någon sprayat ett tunt lager vatten över hela kroppen och benen känns svaga nerför trappan mot cykelturen hem, som alltid går långsammare än cykelturen till gymmet, hehe.

På lördag är det dags för det tre timmar långa spinningpasset - med tilltugg! Är faktiskt förvånansvärt peppad inför att sitta på en cykel i tre timmar. Funderar stark på att införskaffa ett silikonfodral till sadeln, så man inte får så ont i rumpan som man alltid får. Då kan jag ju använda den på framtida spinningpass också ! Tror det blir en bra investering, de var inte så dyra.

Nej nu är det dags att hitta på något innan det är dags att tänka på dagens refräng.
Peace out!